Śniadanie

Energetyczny twarożek na słodko

Energetyczny twarożek na słodko

Twaróg rozgnieść w miseczce widelcem. Banan obrać i pokroić w plasterki, można skropić sokiem z cytr..

Fantazja  ze świeżymi owocami

Fantazja ze świeżymi owocami

Składniki: Kefir Kesem 400g 1 banan Truskawki świeże lub mrożone Borówki amerykańskie ..

Kanapki z awokado

Kanapki z awokado

Twaróg śmietankowy z Kujaw i Ziemi Dobrzyńskiej rozsmarować na kromkach pieczywa pełnoziarnistego. A..

Lekkie rollo z łososiem

Lekkie rollo z łososiem

Twaróg śmietankowy z Kujaw i Ziemi Dobrzyńskiej rozgnieść w miseczce widelcem, doprawić solą i piepr..

Naleśniki z twarogiem

Naleśniki z twarogiem

2 jajka rozbić w misce ze szczyptą soli, dodać mleko, wodę gazowaną, mąkę i mieszać mikserem do uzys..

Orzezwiajacy shake

Orzezwiajacy shake

Truskawki, maliny i borówki, jeśli są świeże włożyć do zamrażarki na ok 2 godziny ( można tez użyć g..

Wyświetlono: 1 do 6 z 6 (1 stron)